istanbul mutlu son ankara mutlu son izmir mutlu son bursa mutlu son antalya mutlu son adana mutlu son konya mutlu son şanlıurfa mutlu son gaziantep mutlu son kocaeli mutlu son mersin mutlu son diyarbakır mutlu son hatay mutlu son manisa mutlu son kayseri mutlu son samsun mutlu son balıkesir mutlu son maraş mutlu son van mutlu son aydın mutlu son tekirdağ mutlu son sakarya mutlu son denizli mutlu son muğla mutlu son bağcılar mutlu son bahçelievler mutlu son esenler mutlu son esenyurt mutlu son kadıköy mutlu son kağıthane mutlu son kartal mutlu son küçükçekmece mutlu son maltepe mutlu son pendik mutlu son sultangazi mutlu son ümraniye mutlu son üsküdar mutlu son aliağa mutlu son alsancak mutlu son bayraklı mutlu son bornova mutlu son buca mutlu son çeşme mutlu son çiğli mutlu son gaziemir mutlu son karşıyaka mutlu son konak mutlu son menemen mutlu son ödemiş mutlu son torbalı mutlu son çankaya mutlu son keçiören mutlu son mamak mutlu son polatlı mutlu son sincan mutlu son alanya mutlu son belek mutlu son kaş mutlu son kemer mutlu son korkuteli mutlu son lara mutlu son manavgat mutlu son serik mutlu son side mutlu son didim mutlu son efeler mutlu son kuşadası mutlu son nazilli mutlu son altıeylül mutlu son bandırma mutlu son edremit mutlu son karesi mutlu son susurluk mutlu son gemlik mutlu son gürsu mutlu son inegöl mutlu son mudanya mutlu son nilüfer mutlu son osmangazi mutlu son yıldırım mutlu son biga mutlu son çan mutlu son gelibolu mutlu son adıyaman mutlu son afyon mutlu son ağrı mutlu son aksaray mutlu son amasya mutlu son ardahan mutlu son artvin mutlu son bartın mutlu son batman mutlu son bayburt mutlu son bilecik mutlu son bingöl mutlu son bitlis mutlu son bolu mutlu son burdur mutlu son çanakkale mutlu son çankırı mutlu son çorum mutlu son düzce mutlu son edirne mutlu son elazığ mutlu son erzincan mutlu son erzurum mutlu son eskişehir mutlu son giresun mutlu son gümüşhane mutlu son ığdır mutlu son ısparta mutlu son karabük mutlu son karaman mutlu son kastamonu mutlu son kilis mutlu son kırıkkale mutlu son kırklareli mutlu son kırşehir mutlu son uşak mutlu son kütahya mutlu son malatya mutlu son mardin mutlu son nevşehir mutlu son niğde mutlu son ordu mutlu son trabzon mutlu son osmaniye mutlu son rize mutlu son siirt mutlu son sinop mutlu son sivas mutlu son tokat mutlu son karahayıt mutlu son pamukkale mutlu son nizip mutlu son şahinbey mutlu son şehitkamil mutlu son antakya mutlu son defne mutlu son iskenderun mutlu son darıca mutlu son gebze mutlu son gölcük mutlu son izmit mutlu son körfez mutlu son akşehir mutlu son beyşehir mutlu son ereğli mutlu son karatay mutlu son meram mutlu son selçuklu mutlu son akhisar mutlu son alaşehir mutlu son soma mutlu son turgutlu mutlu son akdeniz mutlu son anamur mutlu son erdemli mutlu son mezitli mutlu son silifke mutlu son tarsus mutlu son toroslar mutlu son yenişehir mutlu son bodrum mutlu son dalaman mutlu son fethiye mutlu son köyceğiz mutlu son marmaris mutlu son menteşe mutlu son milas mutlu son adapazarı mutlu son serdivan mutlu son atakum mutlu son çarşamba mutlu son ilkadım mutlu son eyyübiye mutlu son siverek mutlu son viranşehir mutlu son çerkezköy mutlu son çorlu mutlu son erbaa mutlu son
DOLAR 0,0000
EURO 0,0000
STERLIN 0,0000
ALTIN 000,00
BİST 00.000
Advert
Yasemin ŞAHİN
Yasemin ŞAHİN
Giriş Tarihi : 29-07-2021 18:07

PSİKOLOJİK İŞKENCE: GASLİGHTİNG

Bu kelimenin aslında tam Türkçe karşılığı bulunmuyor, bu yüzden tarif ederek anlatmak daha açıklayıcı olacaktır. Adı aslında bir filmden gelmekte yazımın sonunda bu filmi paylaşacağım.

 

Gas Light bir tür duygusal manipülasyon hatta duygusal tacizdir. Üstelik bu durumu yakın çevreniz sevdikleriniz size uyguluyor olabilir. Aslında tehlikeyi dışarıda diye nitelendirirken biz en yakınlarımızdan görüyor olabiliriz. Size duygusal şiddet uygulayan sevgiliniz, eşiniz, anneniz, babanız vb. sizin celladınız olabilir.

                   

Manipülasyonu uygulayan kişiler, karşısındaki kişiye zekâsını, akıl sağlığını, değer yargılarını sorgulatır. Sorgulama sonucu fikir ayrılığına gerçek dışı inanç durumuna iter. Karşı taraf sizi kendine bağımlı hale getirmeye çalışır.

 

Bu tür ikili ya da romantik ilişkilerde kendi kişilik özelliklerini baskın olarak tanımlayan bireyler tarafından pasif olan kişiye uygulanır.

 

Peki, bu şiddeti uygulayan bireyler neler yapar?

 

-Gas Light bulunan insanlarda söze değil davranışlarına bakmak, incelemek gerekir.

-Bu insanlar narsist, psikopat kişilik yapısına yatkındır.

-Siz ilişkiyi kurtarmak isterken karşı taraf sizi suçlayıcı şekilde konuşur kelimeleri büyütür ve abartır.

-Durmadan hakaret edip, aşağılar siz anlatmaya çalışırsınız “kırıyorsun beni” derseniz, size “sen kötü düşünüyorsun ben iyiliğini istemiştim” gibi cümleler kurar’’.

-Karşı taraf aldatma davranışı gerçekleştirirken dahi sizi suçlar. “Asıl sen öyle yapıyorsun demek ki” gibi sizi suçlar.

-Elinizde kanıtlarınız olsa bile sizi o kadar net suçlar ki; bir süre sonra inanmaya başlarsınız.

-Bazen eşyaların yerini değiştirir, eşyayı sorduğunuzda size sakladığını belli etmez.

-Sizin hislerinizi, düşüncelerinizi, hobilerinizi, başarılarınızı küçümsüyorsa,

-Ani tepkiler verip ardından tam tersi yapıcı hareketler yapıp sizi kendinizden şüphe ettiriyorsa,

-Çevrenize karşı sizi kışkırtmaya çalışıyorsa,

-Yapmadığınız şeyler için özür diliyorsanız,

-Size karşı sen abartıyorsun, sen hastasın gibi kelimeleri sık sık zikrediyorsa, sizler bu duruma maruz kalıyorsunuz demektir.

 

Eğer bu durumu anlamlandırmak istiyorsanız ve yaşıyorsanız, önceki hayatınız ile size bunu uygulayan bireyin hayatınıza girdiği anı düşünün. O an itibarı ile hayatınızda neler değişti, sizin kişiliğinizde neler değişti bunları gözlemleyin. Artı-eksi farkındalıkları oluşturun.

 

Çevreniz “çok değiştin seni kötü etkiliyor bu kişi” dediğinde; “sevgimizi kıskanıyor” diye düşünmek yerine sorgulamaya başlayın. Bunun bir duygusal taciz olduğunu bilin. Bir birey olarak ne kendinize yapılmasına müsaade edin ne de siz başka birine bu durumu sergileyin. Davranış bozukluğuna sahip olduğunuza işaret eder. Eğer bu durumu yaşıyorsanız lütfen psikolojik destek alın. 

 

“Bu terimin adını oluşturan film ise; GasLight (Gaz Lambası) 1938-1940-1944.”                  

NELER SÖYLENDİ?
@
NAMAZ VAKİTLERİ
PUAN DURUMU
  • Süper LigOP
  • 1Beşiktaş614
  • 2Trabzonspor513
  • 3Altay612
  • 4Fatih Karagümrük611
  • 5Konyaspor511
  • 6Hatayspor510
  • 7Fenerbahçe510
  • 8Alanyaspor59
  • 9Galatasaray58
  • 10Kayserispor57
  • 11Sivasspor66
  • 12Adana Demirspor66
  • 13Yeni Malatyaspor66
  • 14Göztepe55
  • 15Gaziantep FK55
  • 16Kasımpaşa55
  • 17Antalyaspor65
  • 18Başakşehir FK53
  • 19Giresunspor51
  • 20Çaykur Rizespor61
Gazete Manşetleri
Yol Durumu
E-GAZETE
ANKET OYLAMA TÜMÜ
İnternet sitemizin yeni tasarımını beğendiniz mi?
GÜNÜN KARİKATÜRÜ
E-Bülten Kayıt
ARŞİV ARAMA